绘本分享《蔬菜的秘密》
 现在的孩子大多喜欢吃肉，不喜欢吃青菜。家长们会亲昵的把喜欢吃肉的宝宝称为“肉食动物”。可是您知道吗？不爱吃蔬菜会给宝宝带来哪些危害呢？

1、会经常便秘，因为蔬菜中含有丰富的纤维素，可起到促进肠蠕动的作用。

2、导致维生素C摄入不足，因为蔬菜水果是维生素C的主要来源，一旦缺乏会引起牙龈出血、皮下出血等问题。

3、热能过量，引起肥胖，影响成年后的健康。