在幼儿园开展健康教育，培养学生良好的卫生行为和习惯，提高自我保健意识和能力，是实施幼儿园教育教学计划的一个重要组成部分。我们幼儿园从小班开始就重视开展健康教育。针对我们小班的年龄特点，我们将健康教育内容渗透在幼儿的一日活动中，计划开展以下的一些健康教育活动。

一、积极开展体育锻炼，增强幼儿的体质。

为了让幼儿的体格达到标准，我班计划积极利用早锻活动、混龄户外活动、体育锻炼活动等形式，让幼儿多参加各种运动，从而增强幼儿的体质。例如：（1）在早锻活动中，教师指导幼儿拍皮球、投篮等。（2）计划每周固定一个时间进行混龄户外活动。（3）利用体育活动进行平衡、拍球、跑步、立定跳远、单脚站立、投掷等基本技能的练习。

二、将健康教育渗透于幼儿的一日生活中。

幼儿的一日生活各个环节中，无时无刻不与健康发生着联系。教师应抓住契机，及时地对幼儿进行健康教育。例如：在幼儿园的日常生活中，我们教师除了要求幼儿饭前便后要洗手，还要求幼儿小便后和从户外回来后也要洗手；对喜欢咬手指的幼儿及时提醒和帮助；要求幼儿早上和晚上要刷牙；进餐后要漱口等。对幼儿的日常行为我们教师做到有意识地引导，帮助他们强化那些对健康有利的行为，使幼儿这些良好的行为逐渐成为幼儿日常生活中自然的行为，并逐步养成
讲卫生的好习惯。

三、开展教学活动渗透健康教育。

为了使幼儿有比较系统地认知健康教育内容，我们将健康教育同课程相结合，引导幼儿活泼健康地成长，形成良好的卫生习惯，促进身体的健康成长。例如：我们开展了《长满牙的大嘴》，《走楼梯》、《咕噜噜》、《我会洗手》等教学活动。通过学习这些内容，幼儿较好地掌握了健康教育方面的内容。

四、利用亲子游戏，吸引家长共同参与。

家长的对体育活动意识的淡薄，使现在的孩子缺少锻炼的机会，从而也是导致幼儿动作和技能的发展水平较差的重要原因。为了争取得到家长的支持和理解，在班级中开展亲子游戏和竞赛活动，提高孩子的活动兴趣，鼓励家长和孩子都积极参与，不但让孩子在活动中施展出自己的水平，也让家长了解到自己的孩子在动作发展方面的能力。通过活动逐渐引起家长对体育活动的重视，同时教师向家长宣传运动对孩子身体生长发育的意义，使家长积极支持孩子所在班级的教师开展安全有意义的户外体育活动。

通过这一系列的健康教育活动，幼儿动作协调发展，活动量的保证也促进了幼儿的食欲，进食饭量，增多、速度快；幼儿动作灵敏、自理能力增强；思维敏捷，性格活泼开朗、心理素质好，具有勇敢，不怕困难挫折等优良品质，使幼儿从小就掌握了健康方面的知识，懂得了健康的重要性，幼儿的一生受益匪浅。