上

午

早 点

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

午

餐

米饭55克

红烧土豆鸭块

25课50克

青菜炒豆皮

25克35克

冬瓜海带汤

15克35克

米饭55克

洋葱炒猪肝

25克50克

地三鲜

（土豆30克；青椒椒15克；茄子15克）

番茄蛋汤

35克20克

米饭55克

萝卜烧肉

20克50克

花菜炒木耳

20克40克

大白菜油茧子汤

45克10克

营养饭

（米饭55克；青豆粒10克；小白菜50克；玉米粒10克；香肠20克；）

萝卜小排汤

30克25克

米饭55克

红烧大排

65克

香菇炒青菜

10克45克

紫菜虾米汤

40克40克

下

午

午

点

沃柑65克

番茄鸡蛋面

20克10克25克

香蕉65克

麦片粥

30克15克5克

苹果65克

鸡蛋饼

50克

橙子65克

南瓜粥

40克15克

香蕉65克

桂花糕

50克