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午 餐 |
米饭55克 彩丁虾仁 (玉米粒20克,虾仁35克,胡萝卜15克,黄瓜20克) 西芹炒香干 20克30克 、 大白菜油茧子汤 30克25克 |
米饭55克 卤肉 (香干15克;后腿肉50克) 西兰花炒杏鲍菇 25克35克 冬瓜海带汤 30克25克 |
虾仁炒饭 (米饭55克;胡萝卜50克;玉米粒10克;青豆10克;虾仁20克) 萝卜排骨汤 30克25克 |
米饭55克 红烧土豆鸡块 25克35克 花菜炒木耳 30克20克 紫菜蛋汤 30克25克 |
米饭55克 糖醋排骨 70克 青菜炒香菇 25克30克 豆腐平菇汤 35克20克 |