上

午

早 点

饼干15克

牛奶125ml

桂花糕50克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

青甘蓝丝饼50克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

午

餐

米饭55克

卤肉

（香干15克，后腿肉50克）

青椒土豆片

25克35克

萝卜丝蛋汤

30克20克

米饭55克

炖蛋

（精肉15克，鸡蛋45克）

地三鲜

（土豆30克；圆椒15克；茄子15克）

番茄豆腐汤

35克20克

米饭55克

鸡翅根

80克

花菜炒木耳

20克40克

大白菜油茧子汤

45克10克

营养饭

（米饭55克；胡萝卜50克；玉米粒10克；香肠20克；）

萝卜排骨汤

30克25克

米饭55克

红烧大排

65克

香菇炒青菜

10克45克

紫菜虾米汤

40克40克

下

午

午

点

香蕉65克

番茄鸡蛋面

20克10克25克

砂糖橘65克

山芋粥

30克15克5克

苹果65克

卤鸡蛋

50克

香蕉65克

南瓜粥

40克15克

果冻澄65克

鸡蛋饼

50克