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午 餐 |
血糯米饭 5克50克 红烧土豆牛腩 30克50克 西芹炒香干 35克20克 番茄蛋汤 35克20克 |
米饭55克 肉末炖蛋 50克 萝卜油豆腐 35克25克 大白菜油茧子汤 35克20克 |
营养面 (湿面55克、胡萝卜20克、小白菜50克、精肉20克、香菇10克、肉皮5克) 玉米小排汤 20克30克 |
米饭55克 白灼基围虾 60克 地三鲜 (土豆20克,茄子20克,青椒20克) 豆腐平菇汤 20克35克 |
米饭55克 红烧土豆鸡块 30克50克 香菇炒青菜 15克35克 冬瓜海带汤 20克30克 |