上

午

早点

鸡蛋饼15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

青甘蓝丝饼

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

午

餐

米饭55克

红烧大排

70克

香菇炒青菜

15克45克

萝卜丝蛋汤

20克20克

米饭55克

红烧鸡翅根

25克25克

花菜炒木耳

35克0.5克

紫菜豆腐汤

5克5克

营养饭

（大米50克；黄瓜20克；胡萝卜10克；玉米粒15克；腊肠15克）

冬瓜小排汤

40克15克

油泡扣肉

70克

地三鲜

（土豆20克；茄子15克，青椒20克）

番茄平菇汤

35克20克

米饭55克

卤肉

（香干20克；方肉30克）

胡萝卜炒花菜

35克35克

大白菜油茧子汤

35克15克

下

午

午

点

蜜桔65克

卤香干

50克

苹果65克

血糯粥

20克10克10克

橙子70克

青菜鸡丝面

15克10克30克

香蕉70克

玉米片粥

25克10克10克

蜜桔65克

葱油花卷

50克