上

午

早 点

饼干15克

牛奶125毫升

饼干15克

牛奶125毫升

饼干15克

牛奶125毫升

饼干15克

牛奶125毫升

饼干15克

牛奶125毫升

午

餐

米饭55克

土豆焖鸭

25克50克

胡萝卜炒花菜

20克45克

大白菜油茧子汤

30克25克

米饭55克

红烧鸡翅根

60克

青菜炒香菇

25克30克

金针菇蛋汤

30克20克

营养饭

（米饭55克；香菇10克；玉米粒10克；胡萝卜20克；青豆10克；香肠20克）

萝卜排骨汤

30克40克

米饭55克

油豆腐烧肉

25克35克

蚝油生菜

60克

金针菇豆腐汤

30克25克

米饭55克

咖喱土豆鸡块

30克50克

洋葱炒黄瓜

20克30克

番茄蛋汤

30克25克

下

午

午

点

苹果

60克

血糯粥

50克

香蕉

60克

番茄鸡蛋面

20克10克25克

西瓜

60克

葱油花卷

60克

哈密瓜

60克

小米粥

50克

红心火龙果

60克

桂花糕

60克