上

午

早 点

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

午

餐

米饭65克

清蒸香菇鸡块

30克65克

西葫芦炒蛋

30克25克

冬瓜海带汤

30克20克

米饭65克

红烧鸭翅根

80克

花菜炒木耳

30克25克

紫菜蛋汤

30克25克

米饭65克

洋葱炒猪肝

35克55克

肉末炖蛋

15克50克

金针菇豆腐汤

30克25克

营养饭

（米饭55克；青豆粒10克；小白菜50克；玉米粒10克；香肠20克；）

萝卜排骨汤

30克25克

米饭65克

红烧大排

80克

蚝油生菜

60克

番茄蛋汤

30克25克

米饭65克

炸鸡排

80克

圆椒炒土豆片

25克35克

大白菜油茧子汤

30克25克

下

午

午

点

蜜瓜

65克

南瓜粥

15克30克

苹果

65克

番茄鸡蛋面

20克10克25克

沃柑

65克

小米粥

10克40克

香蕉

65克

烧麦

80克

苹果

65克

银耳红枣羹

30克25克

橙子

65克

奶黄包

70克