上

午

早 点

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

饼干15克

牛奶125ml

午

餐

营养面

（面条60克；胡萝卜10克；小白菜50克；玉米粒10克；青豆粒10克；香肠20克；）

牛肉粉丝汤

40克30克

米饭55克

咖喱土豆牛肉

20克50克

胡萝卜炒花菜

40克35克

三鲜汤

（西红柿30克；豆腐15克；平菇15克）

米饭55克

油豆腐烧肉

20克50克

炒三片

（白菜40克；莴笋20克；胡萝卜10克）

紫菜蛋汤

30克25克

米饭55克

彩丁虾仁

（青豆粒20克 ；胡萝卜10克 ；玉米粒20克 ； 虾仁30克黄瓜25克）

地三鲜

（土豆30克；青椒15克；茄子15克）

萝卜油茧子汤

35克20克

米饭55克

红烧土豆鸡块

35克65克

香菇炒青菜

10克45克

海带豆腐汤

15克35克

下

午

午

点

沃柑65克

桂花糕

50克

苹果65克

南瓜小米粥

30克15克5克

脐橙65克

青菜鸡肉丝面

20克10克25克

香蕉65克

血糯粥

40克15克5克

苹果65克

葱油花卷

50克